《不止不休》讲述了纸媒为王的时代，报社实习记者韩东在调查“卖血”的新闻中，发现了隐藏在背后的关于乙肝的真相，他试图通过一篇新闻报道去改变一亿人的命运的励志故事。

节目首期，中国科学院院士、铁路工程动力学专家翟婉明院士以西南交通大学牵引动力国家重点实验室所在区为题，讲述了他与“高铁技术研发之都”四川成都的故事。当年，他初次从江苏老家坐火车前往四川求学，花了三天四夜，这促使他立志要提高中国铁路的速度，让老百姓乘车更快、更舒适、更方便。后来，翟婉明院士提出了全世界高铁领域公认的理论体系“车辆-轨道耦合动力学”理论，助力中国高铁实现了“六最”：运营里程世界最长、在建规模最大、高速列车运行最多、商业运营速度最高、高铁技术体系最全、运营场景和管理经验最丰富。中国石化西北油田分公司采油三厂开发研究所工艺技术员魏鹏飞以当地少数民族语言称为“油山”的独子山区为题，结合他扎根西部的志向与石油梦想，让观众了解新疆克拉玛依是如何从大漠戈壁发展为一个重要的资源城市，也让人们感受到一代又一代石油人的无私奉献精神。

这叫什么日子，这叫什么事，现在好像多子女家庭越来越多，生育的确是权力，但是对于年龄较大的父母们，能不能在做这个决定的时候衡量一下自己的精力物力财力，别自己一时痛快把孩子生了，却无法承担后续的养育问题，这恐怕会酿成很多社会悲剧吧。

在歌舞秀卖力进行的同时，交叉剪辑着孟塔在游乐园玩海盗船，笑得开怀的放纵。

简单算一笔账，贾主任的智能房车价值可能会在100万以上，在水里泡了一下，接近报废状态，然后霍霍光子的酒窖。

《长风渡》大火，鹅子“偷偷摸摸”抬了两部剧，《雪鹰领主》《暮色心约》都没有掀起大的水花，于是只能搬出“王炸”《玉骨遥》。